Сбалансированное питание и комплексные медицинские обследования помогут избежать такого опасного заболевания, как анорексия. Об этом рассказала в беседе с iReactor диетолог и специалист в области правильного питания Наталья Лазуренко.
Анорексия по наследству
Врач-психотерапевт Диана Генварская сообщила, что новые исследования показывают, что у детей, чьи родители имеют расстройство пищевого поведения, высокий риск развития аналогичного нарушения, пишет РИАМО. При этом специалист отметила, что причины возникновения РПП хоть и различаются, но генетическая предрасположенность всегда присутствует. Остальные факторы – это стрессы, тревожность, депрессия, низкая самооценка и так далее.Сдаем анализы, проходим обследования
Врач-диетолог, терапевт, эндокринолог Наталья Лазуренко в беседе с корреспондентом iReactor объяснила, на что следует обратить внимание, чтобы заподозрить у человека анорексию, перечислив ее основные симптомы. Кроме того, доктор объяснила, какие исследования помогут в диагностике этого сложного расстройства пищевого поведения. В первую очередь, пояснила врач, это психическое заболевание, которое лечится психотерапевтом. Она же рассматривает состояние человека с точки зрения его активной жизнедеятельности и адекватной работы всех внутренних систем и органов. Лазуренко перечислила исследования, которые пациент может сделать. В их числе биоимпедансный анализ, позволяющий определить, сколько в теле человека, к примеру, содержится жировой ткани и жидкости, мышечной и костной массы, рассказала спикер. «Это вот называется композиция тела, когда мы оцениваем в количественном составе, что у человека в организме происходит. А в плане функциональной активности – это кровь. Биохимический анализ крови говорит нам, в каком состоянии находится его метаболизм, то есть конкретно обмен веществ – белков, жиров, углеводов», – пояснила специалист. Медик также объяснила, чем опасно усугубление ряда показателей функционального состояния человека. «Если по биоимпедансометрии мы видим дефицит мышечной массы, а по биохимическому статусу уменьшение количества общего белка, возможное снижение уровня креатинина или, наоборот, его повышение, то это сигнализирует уже о том, что в патологический процесс включаются почки и сверхнагрузка идет на них, в том числе развивается полиорганная недостаточность», – предупредила диетолог. Следует обратить внимание и на показатели глюкозы, для которых норма в пределах 3,5–5,5 ммоль/л, отметила врач. Если они стремятся к нижней границе, значит организм начинает экономить, снижая все обменные процессы, добавила собеседница издания. «Человек пассивный, малоактивный, снижается работоспособность. Он находится в состоянии 50 на 50: то он сонливый, заторможенный, то у него, наоборот, взбудораженное состояние, срывается, что-то хочет сделать, и тут же это состояние сменяется обратно в апатическое», – перечислила она поведенческие паттерны. Диетолог объяснила, что организм так экономит свои силы и резервы, аккумулирует их по центральным областям тела, чтобы сохранить такие древние функции, как работа головного мозга, сердечно-сосудистой системы и почек. Волосы, ногти и качество кожи для пытающегося выжить организма не так важны, пояснила специалист.Организму нужен жир!
Что касается снижения веса, то, как заметила Наталья Лазуренко, существует несколько типов жировой ткани – подкожно-жировая клетчатка, которая находится под кожей до мышц, и висцеральный жир, обволакивающий внутренние органы, защищающий их. Люди, которые снижают вес, избавляются от подкожного жира, но если начинает уменьшаться висцеральный, то будет нарушена работа внутренних органов, напомнила терапевт. «Если мы говорим про девушку, то здесь помимо эстетических моментов идет еще и нарушение гормонального фона, поскольку в метаболизме нам нужен и белок, и жир, именно благодаря этим макроэлементам мы строим свои гормоны», – разъяснила медик, добавив, что это чревато прекращением менструального цикла и невозможностью забеременеть естественным путем. Не стоит забывать и про поведение людей за столом, считает медик. Человек либо отговаривается, что уже поел и сыт, или зациклен на своей тарелке, объясняя, почему он что-то не ест, но в любом случае имеет место нежелание полноценно питаться, отметила специалист. «Без жировой ткани или при ее дефиците организм существовать адекватно, правильно, комфортно и здорово не может. Нам нужен жировой баланс, жировой запас для формирования, в том числе и половых гормонов», – резюмировала собеседница iReactor. Ранее диетолог Анжелика Дюваль рассказала, какие популярные у россиян продукты могут навредить здоровью.
Свежие комментарии