Терапевт Драпкина перечислила противопоказания для интервального голодания

Интервальное голодание набирает все большую популярность у

желающих сбросить вес, однако стоит помнить, что подобная диета имеет ряд

противопоказаний. О них рассказала академик РАН, профессор, терапевт Оксана

Драпкина.

Категорически запрещено интервальное голодание пациентам с

диабетом, циррозом печени, а также беременным женщинами и пожилым людям.

Не

рекомендуется данный способ похудения при болезнях сердца и нарушениях

свертываемости крови, передает «КП».

«Переедание после голода может перечеркнуть все результаты и

стать серьезным стрессом для пищеварительного тракта», — добавила Драпкина.

Среди последствий интервального голодания головокружение,

тошнота и раздражительность. Как правило, все симптомы исчезают спустя три дня

после отказа от диеты.