Ухудшение погодных условий ожидается 12 июля. Спасатели рекомендуют соблюдать питьевой режим и употреблять больше жидкости, включая суп, кофе, чай, хлебный квас, рисовый или вишневый отвар.
Жителям Петербурга посоветовали пить даже при отсутствии жажды. Однако избыточное употребление только чистой воды может привести к инсульту и другим осложнениям. Избежать этого поможет добавление в напитки хлорида натрия.
Свежие комментарии