Постоянное чувство голода в некоторые дни может быть связано с несколькими причинами. Самые распространенные из них назвал врач-эндокринолог Александр Юрочкин, слова которого приводит «МедикФорум».
Прежде всего повышенный аппетит может быть связан с недосыпом. Обычно на следующий день после этого человек начинает есть больше еды.
Вторая причина может заключаться в употреблении чрезмерного количества углеводов на ужин. Чаще всего это связано с недостаточным питьем воды, пояснил Юрочкин.
Неконтролируемый аппетит может проснуться на следующий день после употребления алкоголя. В качестве последней причины эндокринолог назвал плохое пережевывание пищи.
Свежие комментарии