Иногда крупная рыба может содержать некоторое количество ртути, отметил Мясников в эфире передачи на телеканале "Россия-1". Среди подобных пород можно отметить тунец и лосось. Однако белый и желтый консервированный тунец являются абсолютно безопасными для употребления, считает эксперт.
Мясников напомнил, что на различных островах местные жители часто отдают предпочтение рыбе небольшого размера, так как крупную продают туристам.
Врач рекомендует брать с них пример и не ориентироваться при выборе на размер особи. Что касается беременных женщин, то им не следует употреблять этот продукт чаще двух раз в неделю.
Свежие комментарии