Научные сотрудники Школы спорта Бирмингемского университета установили зависимость между интеллектуальной деятельностью и интенсивностью тренировок. Результаты исследования опубликовал сайт Human Kinetics.
В ходе эксперимента выяснилось, что мыслительная работа оказывает влияние на физическую активность.
Участниками программы стали 16 человек, которых разделили на две группы. Первой половине поручили решать тяжелые задачи на протяжении полутора часов, а вторая смотрела легкие ролики.Во второй части опыта испытуемые выполняли физические упражнения. Исследование показало, что нагрузки легче давались тем, кто не утруждал себя умственной деятельностью.
Свежие комментарии