Недостаток фолиевой кислоты в организме может обернуться
серьезными проблемами. В их числе раковые опухоли и нарушение структуры ДНК,
предупредило британское издание Daily Express.
Медики советуют пациентам регулярно сдавать анализы на
уровень фолиевой кислоты. Данный тест считает одним из эффективных способов
профилактики рака. В случае дефицита компонента необходимо добавить в рацион
больше бобовых и зеленых листовых овощей. Приобрести фолиевую кислоту можно и в
виде витаминных добавок.
Дефицит этого компонента является довольно распространенным
явлением в мире. Чаще он встречает у людей пожилого возраста. Так, недостаток
фолиевой кислоты фиксируют у каждого десятого человека старше 75 лет.
Свежие комментарии