Справиться с изжогой помогут продукты, которые может найти
любая хозяйка. Подробно об этом рассказала врач-диетолог Ольга Деккер.
Уменьшить симптомы недуга можно с помощью кориандра,
куркумы, чеснока, корня имбиря, алоэ, черного тмина и квашеной капусты. Также
подойдет яблочный уксус и кокосовое масло.
Содержащиеся овощах, фруктах излаках пищевые волокна тоже эффективны против изжоги, приводит слова «Тульская
пресса».
В рацион следует добавить сок лимона и минеральную воду.
Последняя служит источником магния и кальция, которые улучшают пищеварение.
Свежие комментарии