Ученые из США обнаружили связь между кратковременным сном и креативностью

Фазы сна человека и уровень креативности могут быть

взаимосвязаны. Об этом сообщили ученые из Массачусетского института в США.

Эксперты провели исследование, в котором применили устройство,

измеряющее пульс, мышечный тонус и проводимость кожи. Полученные данные

заносились в специальное приложение.

В эксперименте участвовали три группы респондентов.

Участники

первой мечтали на определенную тему, а затем засыпали. Однако после изменения

фазы сна, авторы работы будили их.

Тех, кто был во второй группе, не будили во время изменения

фазы сна. Участники третьей группы не спали во время эксперимента. После этого специалисты просили испытуемых пройти задание на

креативность. Наилучшие результаты показали участники первой группы, передает Daily

Mail.