Деменция — опасное заболевание, вызывающее угнетение мыслительных функций мозга. Чаще всего с ним сталкиваются уже в пожилом возрасте. Специалисты Университета Нового Южного Уэльса рассказали, как избежать развития этого недуга.
Неврологи утверждают, что риск развития старческой деменции можно значительно снизить, если общаться с близкими.
Это было доказано по результатам анализа 13 международных исследований, в рамках которых ученые наблюдали за пожилыми людьми в возрасте 65 лет и старше.«Мы обнаружили, что частое общение — ежемесячно или еженедельно — с семьей и друзьями, а также возможность поговорить с кем-то снижали риск развития деменции», — заявили исследователи в статье для журнала Alzheimer's & Dementia.
Вместе с тем подчеркивается, что для профилактики деменции не обязательно общаться именно с родственниками. Полезным также считается общение с друзьями или с незнакомцами в рамках волонтерской деятельности.
Свежие комментарии