Послеобеденная сонливость может оказаться опасной аномалией

Постоянная сонливость после обеда может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, предупредили врачи.

Некоторые люди сталкиваются с ощущением, когда им постоянно хочется спать даже при нормальном режиме дня. Сонливость может быть связана как с неправильным питанием, так и с некоторыми заболеваниями.

Это не норма, а опасная аномалия, заявили врачи, пишет E1.RU.

На сонливость часто жалуются любители сладких перекусов и кофе в больших количествах. От проблемы можно избавиться, изменив рацион и добавив в жизнь больше физической активности. Если это не помогло, нужно обратиться к врачу и проверить уровень витамина D и гемоглобина.