На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Инфореактор

1 116 подписчиков

Свежие комментарии

Ученые из Австралии нашли добавку, способную защитить мозг от деменции

Употребление магния благоприятно воздействует на мозг

человека и его нервную систему. К такому выводу пришли исследователи из

лаборатории нейровизуализации и исследования мозга Австралийского национального

университета (ANU).

Специалисты изучили данные 6 тыс. человек в возрасте от 40

до 73 лет. В результате выяснилось, что те, кто употреблял магний, реже

испытывал проблемы с памятью.

Возраст их мозга также оказался более «молодым»,

чем биологический.

«Употребления магния на 41% может привести к меньшему

возрастному уменьшению размера мозга, что связано с лучшей когнитивной функцией

и меньшим риском или отсроченным началом деменции в более позднем возрасте», — цитирует

доктора философии Хавлу Алатика портал «Доктор Питер».

Исследователи отметили, что магний приносит больше пользы

женщинам, чем мужчинам, особенно женщинам в постменопаузе. Они советуют

отдавать предпочтение продуктам, богатым магнием, а не покупать добавки в

аптеке.

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх