Назван ингредиент, который усиливает эффект от потребления кофе

Существуют разные варианты приготовления и употребления кофе. Но наибольшую пользу этот напиток принесет в сочетании с лимоном.

В кружку с ароматным кофе можно добавить дольку цитруса или свежевыжатый сок. Это вызывает непривычное сочетание вкусов и делает его полезнее.

В таком напитке содержится большое количество антиоксидантов и флавоноидов, которые в сочетании с витамином С борются со свободными радикалами.

При помощи него возможно даже повысить и укрепить иммунитет. Кофейные зерна содержат цинк и железо, а также витамины группы В.

Чашка кофе помогает побороть сонливость, улучшает память и повышает работоспособность.