Ученые из Финляндии объяснили, почему «совы» живут меньше «жаворонков»

Группа специалистов Финского института профессиональной медицины изучила влияние циркадных ритмов на продолжительность жизни человека. Результаты исследования были опубликованы в издании Chronobiology International.

Ученые утверждают, что «совы», предпочитающие ложиться спать позднее, живут меньше «жаворонков», охотно встающих пораньше.

Изначально предполагалось, что это связано с особенностями их циркадных ритмов. Однако после подробного анализа выяснилось, что это не так.

Авторы исследования считают, что меньшая продолжительность жизни «сов» обусловлена тем, что они более склонны к употреблению алкоголя и курению. Эти привычки являются причиной развития опасных заболеваний. Отмечается, что гипотеза ученых подтвердилась по результатам сравнения людей с разными циркадными ритмами. Так, продолжительность жизни сов, следующих правилам здорового образа жизни, не отличалась от продолжительности жизни «жаворонков».