Специалисты поделились советами, которые помогут предотвратить потерю волос

Трихолог Анабель Кингсли и хирург по пересадке волос Фуркан

Раджа рассказали, какие факторы могут спровоцировать выпадение волос у

человека. В список вошли стресс и недостаток некоторых витаминов.

Анабель Кингсли и Фуркан Раджа заверили, что выпадение волос

может свидетельствовать об авитаминозе, стрессе, гормональных изменениях во

время беременности и менопаузе, пишет The Sun.

Трихолог отметила, что потеря волос

начинается через полгода–год после событий, спровоцировавших изменение в

организме. Хирург по пересадке волос посоветовал людям избавиться от

тревожности, потому что стресс провоцирует проблему — для этого стоит

добавить в рацион цинк и магний.

«Стресс повышает уровень мужских половых

гормонов-андрогенов, что может быть связано с выпадением волос. Кроме того,

из-за стресса люди меняют привычки в питании, а это также влияет волосы», — сказал

Раджа.

Он добавил, что дефицит

витаминов B12, A и D тоже оказывает влияние на состояние волос, а при гормональных

нарушениях порекомендовал обратиться к специалисту.

Ранее сертифицированные

дерматологи Ноэль Шербер и Дженнифер Линдер раскрыли вредоносные последствия

сна с мокрыми волосами.