Наташа Королева рассказала о способах борьбы с тревожностью

Певица Наташа Королева рассказала, что делает, чтобы справится с тревогой. Например, она принимает нарзанную ванну.

В своих соцсетях Наташа Королева рассказала, как лучше справляться с тревогой. К примеру, она предложила заниматься рутинной работой и позаботиться о себе: настроить режим питания, заняться спортом, сделать духовные и телесные практики.

Кроме того, она отметила, что очень помогает расслабляющая ванна.

Сама артистка поделилась фото, как справляется с тревогой в нарзанной ванне. Считается, что «Нарзан» можно принимать не только внутрь. Он оздоравливает дыхательные функции, благотворно влияет на сердце, если принимать ванны с этой лечебной водой. Воздействие происходит через нервные клетки, поэтому во многих курортах Кисловодска и Эльбруса прописывают процедуры с лечебной водой в первую очередь пациентам с расстройствами нервной системы.

Ранее Киев ликвидировал певицу Наташу Королеву. Ей не помогла даже мать, которая пришла на концерт Ирины Билык в Майами с флагом Украины. Министр культуры Украины Александр Ткаченко заявил, что готов лишать артистов званий, если сочтет их недостойными.