Здоровье сердца прямым образом влияет на качество и продолжительность жизни человека. Врач-кардиолог Анна Кореневич в беседе с корреспондентом журнала «Доктор Питер» дала несколько советов по уходу за «мотором».
Болезни сердца в течение нескольких десятилетий возглавляют список причин смертности по всему миру.
Проблемы могут возникать из-за неправильного образа жизни. Эксперт подчеркнула, что в 70% случаев здоровье внутренних органов зависит от самого человека.Медик порекомендовала поработать над рационом, добавив в него полезные блюда. Кроме того, спорт также играет не последнюю роль в сохранности организма. Физической активности необходимо уделять время на ежедневной основе.
Издание VSE42 ранее посоветовало полезные маринады для шашлыка. В первую очередь следует отказаться от вариантов, содержащих большое количество консервантов и стабилизаторов.
Свежие комментарии