Своим секретом сохранения красоты и молодости поделилась блогер Елена Летучая. Список из пяти правил экс-ведущая программы «Ревизорро» опубликовала в своем Telegram-канале.
Самым главным, по мнению звезды, является правильное питание. Кроме того, секрет кроется в подвижном образе жизни и регулярных физических нагрузках.
«Если мы говорим о красоте, в первую очередь, мы должны понимать, что это отражение здоровья. Того, что мы едим, нашего стиля жизни», — написала Летучая.
Телеведущая также посоветовала делать простые косметологические процедуры. Сама блогер каждое утро проводит процедуру очищения кожи, наложения маски и специального крема. Вместе с тем для сохранения хорошего настроения на весь день необходимы зарядка и плотный завтрак.
Свежие комментарии