На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Инфореактор

1 116 подписчиков

Свежие комментарии

  • Valentina hohlova
    куда пропало моё сообщение. возмутительная история происходящая с русским блогером Кириллом Федоровым русским человек...Известный блогер-...
  • Valentina hohlova
    ва В.Р.Известный блогер-...
  • Николай Громославский
    ЮМОР НИКАКОЙ!!!! Лицемерная приспособленческая личность. 90% выступлений сводятся к тому к сбору анамнеза: " Кто где ...Сомнительный юмор...

Диетолог Кабанов рассказал, как сократить потребление сахара

Некоторые напитки могут содержать в себе большое количество сахара, поэтому их употребление может представлять опасность для здоровья. Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал, на какие продукты следует обратить особое внимание.

Медицинский специалист утверждает, что отказ от сахаросодержащих напитков является лучшим способом сократить потребление сахара.

По его словам, к числу таких напитков относят энергетики, спортивные напитки, а также питьевые йогурты. Врач рекомендует изучать состав напитков и обращать внимание на наличие декстрозы, фруктозы, сиропа и концентрата фруктового сока в их составе, сообщает «Спорт-Экспресс».

По словам Кабанова, для сокращения потребления сахара также следует отдавать предпочтение обычной питьевой воде. Кроме того, пользу для здоровья несут натуральные йогурты без сахара и фрукты.

 

Ссылка на первоисточник
наверх