Пищевые добавки с витамином К могут оказаться полезными для здорового старения. К такому выводу пришли специалисты Каролинского института (Швеция). Они рассказали, какими свойствами обладает данное вещество.
Эксперты утверждают, что витамин К полезен для здоровья. Это обусловлено тем, что он помогает бороться с развитием болезни Альцгеймера, с которым чаще всего сталкиваются пожилые люди.
Кроме того, витамины группы К оказывают положительное влияние на состояние кишечного микробиома, снижая риск митохондриальной дисфункции, сообщает издание Nutrients.Тем не менее ученые отмечают, что дефицит витамина К у пожилых людей встречается редко. По этой причине прием дополнительных витаминов или витаминосодержащих добавок может быть необходим не всем.
Свежие комментарии