Некоторые из представлений человека о здоровье в зимний
период могут не соответствовать действительности. Популярные заблуждения были
развеяны медиками.
Так, эпидемиолог Джон Сегретти заявил, что холодная погода
не способствует распространению болезней. Простуду и грипп провоцируют вирусы,
а на морозы.
Некоторые считают, что зимой запрещена физическая активность.
Специалист подчеркнул, что в холода можно совершать прогулки, а занятия спортом на
морозе помогут сжечь больше калорий.
Ошибочным считается суждение, что зимой не проявляются
аллергии. Это мнение опровергла аллерголог Кендра Лехманова. Она призвала не
верить в такой миф, проветривать помещения и чаще убираться.
Также медики рекомендовали носить зимой солнцезащитные очки,
чтобы защитить глаза от ультрафиолета. Не следует употреблять алкоголь в надежде
согреться, пишет издание iDNES.cz.
Свежие комментарии