На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Инфореактор

1 116 подписчиков

Свежие комментарии

Диетолог Бережная дала советы по избавлению от утренней отечности

Отеки по утрам могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, в связи с чем требуют обращения к врачу. Об этом в беседе с радио Sputnik рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.

Если отечность возникает периодически, то причина, скорее всего, заключается в питании.

Так, чрезмерное употребление острой и жирной пищи, а также спиртного, может задерживать жидкость в организме.

Убрать отечность, вызванную питанием, можно с помощью употребления большого объема чистой воды. Еще одним эффективным способом являются умеренные физические нагрузки, например, прогулка или плавание.

Для борьбы с отечностью лица можно делать компрессы. Для этого достаточно чередовать теплые и холодные полотенца. Также частой причиной отеков по утрам является приближающаяся менструация, заключила Бережная.

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх