Диетологи назвали россиянам восемь продуктов, из-за которых растет живот

Восемь

продуктов, которые человек употребляет в пищу, могут вызвать неприятный симптом

— вздутие живота. Диетологи рассказали, чего следует избегать, чтобы не

столкнуться с проблемой.

Некоторые

продукты и их сочетания могут вызвать у человека не увеличение веса, а другую проблему

— вздутие живота, сообщают диетологи.

В первую очередь его может спровоцировать

даже обычная газированная вода, необязательно с добавлением подсластителей.

Мороженое

с виноградом также может вызвать вздутие живота, поскольку эта ягода трудно

переваривается. К подобным продуктам относятся яблоки и персики.

Список

замыкают хлебобулочные изделия, алкоголь, молоко, капуста и обработанное мясо,

пишет портал 74.RU.

Ранее стало известно, что свекла содержит в

себе антиоксиданты, витамины и минералы, полезные для работы печени и мозга.