На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Инфореактор

1 116 подписчиков

Свежие комментарии

Scientific American: врачи опровергли миф о пользе 10 тысяч шагов в день для здоровья

Миф о необходимости проходить 10 тысяч шагов в день для поддержания

здоровья не имеет научного обоснования. Определять оптимальное количество шагов

нужно индивидуально, сообщило издание Scientific American.

Концепция десяти тысяч шагов была маркетинговой уловкой японской

компании, продававшей шагомеры в 1960-х годах.

В японском языке иероглиф «10

000» напоминает идущего человека, поэтому изобретение назвали «10 000-шаговым

измерителем».

Однако необходимое для поддержания здоровья количество шагов

может зависеть от многих факторов. На него влияет пол, возраст, состояние

здоровья и общая физическая активность, говорится в публикации.

Ранее врач-реабилитолог Сергей Агапкин развеял миф о том,

что хруст в суставах может указывать на проблемы со здоровьем, сообщил портал VSE42. Эксперт назвал такой хруст

нормой.

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх