Врач Мясников перечислил наиболее распространенные причины ночных кошмаров

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, почему некоторых людей преследуют ночные кошмары.

Как правило, человек видит кошмары в фазу быстрого сна. Иногда подобные сны являются продолжением негативных событий, происходящих в жизни, или проявлением психических заболеваний.

Кошмары мучают и тех, кто принимает препараты от гипертонии, рассказал Александр Мясников.

В некоторых случаях страшные сновидения вызывают антибиотики и антидепрессанты, добавил врач. Ночные кошмары приводят к тому, что человек не высыпается. Хорошему сну способствует сочетание сразу нескольких факторов.